Кофе - напиток, который в несколько раз увеличивает метаболизм. Но можно ли похудеть, поглощая его в огромных количествах? Об этом можно узнать почитав отзывы тех, кто эту диету уже испытал на себе в реальности.
Недостатки: Как и при любой диете нужны ограничения
Кофе я пью много лет, на диетах худею тоже нередко. Сейчас уже накопила определенный опыт совмещения двух этих вещей (кофе и диета), которым хочу поделиться с читателями и помочь эффективно использовать этот напиток.
Я если честно пробовала такую диету. Скажу вам честно, она подходит абсолютно не всем. На второй день я не понимала и не соображала ничего. Начала по немногу кушать и пить кофе, но больше трех чашек в день мой организм не стал принимать.
Девушки! Худейте на пп или на кето, на крайняк, ибо кофе/вода и прочее - это не так. Вставлю сюда небольшую вырезку из самого отзыва: "подруга грохнулась в обморок в метро, чуть не упала на рельсы". Классно, правда?