Я думаю, все женщины, кто рожал, знают, что подготовка к родам начинается не только со сбора сумки. Я ее собрала еще в середине беременности) Не знаю, может я паникер, но как только ребенок впервые шевельнулся во мне, я подготовилась в этом плане по полной). Моя реальная подготовка к родам началась с клизмы. Мне гиня моя сказала, почисть только кишечник обязательно, чтоб не обоss….ся в время родов)) Грубо, не спорю, но она у меня такая, прямолинейная, временами это шокирует, но зато она не болтает по пустякам, у нее все по делу. В общем, за день до назначенного срока я купила 2 клизмы Энема Клин, которые посоветовала она же. Вот такой флакон, довольно внушительный, если сравнивать с мизерными микроклизмочками. В составе никакой химозы, только солевой раствор. В этом и есть фишка. Дело в том, что сиропы и большинство микроклизм действуют агрессивно на перистальтику кишечника, что для беременяшки не есть хорошо. Солевая же клизма действует деликатно, но при этом тщательней в разы химозной очищает кишечник. Действовать она начала через 5 минут после введения раствора. При чем 5 минут, это потому что я терпела до последнего. Так мне сразу в туалет захотелось. Вышло много, после чего прям легкость какая-то ощутилась. Рожать я кстати начала точно в срок с прогнозами врачей. Прошло все отлично. Клизма не подвела, каку подтирать за мной медсестрам не пришлось)