Банановая диета
Эти желтые тропические плоды – бананы – источник витаминов, хорошего настроения и, конечно же, стройности. В них много калия, что укрепляет сердца, много пищевых волокон, что помогает кишечнику, много минеральных веществ. При правильном употреблении в пищу бананы помогут снизить лишний вес, а заодно поправить здоровье, улучшить состояние ногтей и волос, улучшить работу мозга.